Wholesome Self
Body & Mind VIP
Hinter unserer Gesundheit, unserem Energielevel, einer guten Figur und strahlendem Aussehen steckt mehr als nur unsere Nahrung.
Ein hinderliches Mindset und einschränkende Identitäten halten uns davon ab, unser volles Potenzial auf allen Ebenen auszuschöpfen und der Selbstentwickler unseres Lebens zu sein. Alte Glaubensmuster und Emotionen bestimmen unser Handeln und im Übrigen auch unser Essverhalten. Wer aber immer tut, was er in der Vergangenheit getan hat, wird immer der sein, der er war. Grade in Veränderungen steckt der Samen ungeahnter Möglichkeiten. Lass Dir das unter keinen Umständen entgehen!
Kannst Du die Frage nach dem, was Du mit Deinem Leben noch vor hast mit einem lauten und deutlichen Yes! beantworten? Weißt Du auch, was es dafür braucht? Hast Du ein klares Bild vor Augen, was Dein Purpose ist, wie Deine Werte und Ziele auf Erden aussehen und weißt Du was Dich (noch) daran hindert, Dein Wunschleben zu erschaffen? Nein? Kein Problem!
Wenn Du ein berufliches, privates oder persönliches Thema hast, das Du gerne mit professioneller Unterstützung angehen möchtest und Dir on top Dein neues Lebensgefühl voller Energie erschaffen willst, dann hast Du hier gefunden, was Du brauchst.
In meinem einzigartigen und integralen Ansatz Wholesome Self – Body & Mind VIP profitierst Du von meiner langjährigen Praxis Erfahrung und meinem umfangreichen theoretischen Wissen auf allen Ebenen – mental, emotional und physisch.
Was Du brauchst ist keine Evolution. Du brauchst eine Revolution – Deine Wholesome Self Revolution®!
Welche Vorteile warten auf Dich?
In insgesamt zehn Sessions á 1 Stunde innerhalb eines Zeitraumes von vier bis fünf Monaten nehmen wir das von Dir gewählte Thema in Angriff und begeben uns auf die Entdeckungsreise in Dein Inneres und damit in Dein powervolles neues Lebensgefühl.
Du bekommst von mir nach einer ausführlichen anfänglichen etwa einstündigen Anamnese außerdem Deinen individuellen und ganzheitlichen Ernährungs- und Lifestyle-Plan, basierend auf pflanzlichen bzw. vegetarischen Lebensmitteln. So kannst Du auch mit Deiner optimierten Ernährung gleich durchstarten und Dir so die notwendige Power für Dein Vorhaben holen.
Step by step definierst Du Deine Wert, Wünsche und Ziele, in dem für Dich relevanten Lebensbereich. Du entlarvst Deine Energieräuber und entdeckst Deine Energiebooster. Die Tools und Tips sind nachhaltig und effektiv und lassen sich easy in einen stressigen Alltag integrieren. Du lernst, welchen Einfluss sowohl physische Nahrung als auch Sinneseindrücke auf Deine Gefühlswelt und damit Deine Stimmung hat.
Fragen erwünscht: Während unserer gemeinsamen Zeit kannst Du mir gern jederzeit Fragen stellen. Als Dein Revolutionsstifter bin ich zu vereinbarten Zeiten für Dich da, falls es Impulse braucht oder Fragen aufkommen.
Attention please: Ohne Dein Committment geht nichts. Du bist bei mir nur richtig, wenn Du bereit bist die volle Verantwortung für Dein Handeln zu übernehmen. Du bekommst von mir Tools, Tips und mein ganzes Wissen, um Dein Meisterwerk zu erschaffen. Es tatsächlich zu tun, liegt allein in Deiner Hand!
Dein Effekt:
Du hast Dich von Deinem früheren Mindset verabschiedet und lebst im Einklang mit Deinen Stärken und Werten. Du wirst zum Meister deiner emotionalen Welt und bleibst in stressigen Situationen gelassener. Du hast mehr Power und Energie und fühlst Dich ausgeglichen und happy.
Sonstiges:
Eine Abwandlung dieses Paketes kann für Dich auch im Firmenkontext spannend sein, wenn Du im Rahmen eines Team Buildings ein stärken- und werteorientiertes Coaching, welches den Menschen und die Organisation als integrales Ganzes betrachtet suchst. Ich bringe neben umfangreichen evidenzbasiertem theoretischem Wissen fundierte Praxiserfahrung aus über 20 Jahren in der Finanzwelt, insbesondere in den Bereichen (Positive) Leadership, Burnout Prävention, Growth Mindset und Organisationsgestaltung mit. Sprich mich gerne an, wenn Du mehr über das Konzept Wholesome Business erfahren möchtest.
Dein Paket auf einen Blick
Empfohlener Zeitraum: 4-5 Monate
Ausführliche Anamnese und Check-in
Persönliches Coaching in 10 Sitzungen
Support außerhalb unserer Sessions während des gemeinsamen Coaching-Zeitraums
Individueller Ernährungsplan
Empfehlungen und Gesundheitstipps für Deinen Lifestyle
Life-Coaching: Individuelles Toolset für Deinen erfüllten Alltag
Persönlicher Yoga- oder Fitnessplan (auf Wunsch)
Abgestimmte Mentalübungen
3-5 vegane Rezepte
Dein Ziel! Dein Plan! Dein Lifestyle!
Healthy, Happy & Inspired!
Begeisterte KlientInnen
Meine Angebote sind für Dich geeignet, wenn ...
... Du glaubst, in Deinem Leben in einer Einbahnstrasse zu fahren, aber die Richtung ändern willst
... Du endlich wieder fit, energiegeladen und mühelos leben möchtest
... Du es satt hast, immer wieder an Deinen selbst auferlegten Grenzen zu scheitern
... Du endlich etwas ändern willst, aber vielleicht noch den letzten liebevollen „kick in the a**“ benötigst
Mein Angebot ist nichts für Dich, wenn ...
... Du Angst hast, Deine Komfortzone zu verlassen
... es Dir zu anstrengend ist, Zeit in Dein Wohlfühl-ICH zu investieren
... Du mit Deinem Leben 100% zufrieden bist
... Du wenig oder kein Durchhaltevermögen hast