Focus! Now!

3 Stunden Intensiv Coaching

Permanent stehen wir neuen Herausforderungen gegenüber. Unsere Erwartungen an uns selbst treffen auf jene anderer Menschen. Das kann zu Konflikten führen oder dazu, dass wir unser volles Potential in einem oder mehreren Bereichen unseres Lebens (noch) nicht entdeckt haben; geschweige denn es voll auszuschöpfen.

Ein Lebensbereich, Ein Thema, Ein Tag – das ist das Motto dieses Intensiv Coachings.

In einem dreistündigen eins-zu-eins Workshop fokussieren wir uns auf einen Deiner Lebensbereiche. Das kann Dein Mindset sein, Beruf und Karriere, der Bereich Familie oder aber Deine Gesundheit betreffen.

Wir erforschen Deinen Status Quo und holen eventuell im Verborgenen liegende Überzeugungen an die Oberfläche. Wir schauen uns Deine bisherige Identität in diesem Bereich an und welche Emotionen, Gedanken und Verhaltensmuster hieraus entstanden sind.

Das, was Du über Dich denkst bestimmt Dein Leben. Also denke groß, träume grenzenlos und komm in die Umsetzung. Werde zum Held Deines persönlichen Abenteuers.

What is it about?

Wer glaubst Du in Deinem gewählten Lebensbereich zu sein und war das schon immer so?

Was denkst Du über zum Beispiel Dein Mindset, Deinen Beruf oder Dein Privatleben?

Wie sprichst Du mit Dir selbst, wenn Du eine neue Herausforderung zu meistern hast? Wie verwandelst Du Misserfolge in Feedback?

Machst Du Dich selbst glücklich oder lebst Du für andere?

Was wäre das großartigste, dass Du in Deinem Lebensbereich erreichen könntest und was kannst Du dafür konkret tun?

What's in it?

  • 3 Stunden Intensiv Coaching Workshop (virtuell via Zoom oder persönlich)
  • Check-in
  • Wunsch und Ziel Definition
  • Entwicklung Deiner Ressourcen-Box
  • Lösung von Blockaden
  • Erschaffung von Moments of Excellence
  • Begleitmaterial (je nach Thema)

Unleash your potential & create your own reality!

Healthy, Happy & Inspired!

Begeisterte KlientInnen

Sabrina nicht nur fachlich top, sondern durch ihre tolle Art ein Mensch der begeistert und motiviert!

Nach langer Suche nach der Ursache immer wieder heftig auftretender Magenbeschwerden (Schwitzen, Magenkrämpfe Übelkeit am nächsten Morgen, etc.) speziell nach dem Genuss von bestimmten Lebensmitteln und der implizierten Vermutung einer Allergie oder Histaminintoleranz, hat mir Sabrina sehr geholfen zum einen den Ursprung zu identifizieren und zum anderen meine Ernährung dahingehend bewusster und gesünder zu gestalten. Dank ihrer Tipps zu einer Ph-neutralen und gesunden Ernährung konnte ich meinen Magen wieder in ein Gleichgewicht bringen.

Darüber hinaus ist Sabrina nicht nur fachlich top, sondern durch ihre tolle Art ein Mensch der begeistert und motiviert!

Vielen lieben Dank Sabrina

Hubertus CFO, Raum Ravensburg
Hubertus

Sabrina ist ein wundervoller Mensch & Coach, sie kann Menschen abholen, begleiten und motivieren.

Glücklicherweise habe ich Sabrina über eine Empfehlung einer guten Freundin kennengelernt. Ich weiß gar nicht, wie ich es beschreiben kann, was passiert ist, ich kann nur sagen „come in and find out“.

Viele im tiefen Inneren begründeten Ängste zu überwinden, über die Reise zu unserem tatsächlichen ICH, ist die Antwort auf all unsere Fragen und Sorgen.

Für diese Reise habe ich mich auf Sabrina eingelassen und würde es jederzeit wieder tun. Ich kann nicht beschreiben, was tatsächlich passiert ist, ich kann nur sagen, es geht mir soooo gut damit.

Endlich habe ich das Gefühl, geerdet zu sein, habe plötzlich Wurzeln, die mich bestärken, Dinge zu sagen und zu bewegen, die ich vorher nie für möglich gehalten habe.

Ich habe ein Coaching bei Sabrina Priester durchlaufen, das auch für Ungeduldige wie mich in fünf Sessions zu jeweils zwei Stunden prima ist.

Ich kann es jedem empfehlen, ob privat oder im Business.

„Be the CEO of your Life!“

Schön, Dich gefunden zu haben,
liebe Sabrina.

Annette Chefassistentin Firmenvorstand, Rödermark
Annette

Abgestimmt auf meinen Körper, meine Bedürfnisse sowie sportlichen Ziele hat Sabrina mir ein Konzept erarbeitet, welches wirklich Wunder gewirkt hat.

Beide Daumen hoch für die Unterstützung und Hilfe von Sabrina!

Seit über einem Jahr begleitet Sie mich nun mit Ihren Ernährungs- und Coaching-Tipps.

Ich bin Triathletin, die sich auch bereits vorher gesund und veggi/vegan ernährt hat, aber dennoch immer wieder mit Darmbeschwerden, Durchfall, Blähungen und einem aufgeblasenen Bauch zu kämpfen hatte. Beim Sport echt doof! Genauso wie der Aspekt, nicht satt zu werden und ständig rum zu futtern!

Alles begann mit einem Ernährungstagebuch, kleinen täglichen Ernährungsumstellungen und Hinweisen zu meinen Essgewohnheiten. Es folgte eine Darmsanierung fünf Monate später, welche wahre Wunder gewirkt hat.

Durch Sabrina habe ich auch mental nochmals eine ganz andere Einstellung zur richtigen Nahrungsaufnahme gewinnen können, die mir sportlich gesehen volle Power gibt. Außerdem habe ich mit Sabrinas Tipps und Ernährungscoaching nicht nur mein Darmthema in den Griff bekommen, auch meine schlimme Akne (richtig fiese Unterlagerungen) ist so gut wie weg!

Danke für alles, Sabrina 🙂

Cynthia Banker & Triathletin, Frankfurt
Cynthia

Ich kann heute wieder viele Sachen essen und trinken, deren Verzehr vor einem halben Jahr noch undenkbar gewesen wäre, und das immer schmerzfreier.

In der Vergangenheit quälten mich zunehmend Bauchschmerzen. Ärzte empfahlen, den Verzehr von zahlreichen Lebensmitteln wegzulassen. Trotz alledem wurde es nicht wirklich besser, nur die Lebensqualität nahm ab. Dank Deiner Beratung und den vielen Tipps ist dies nun glücklicherweise Vergangenheit.

Hinzu kommt, dass ich durch Deine Beratung viel über meinen Körper und Nahrungsmittel dazugelernt habe.

Man spürt, dass Du Deine Tätigkeit mit echtem Herzblut und Engagement ausübst und genau das kommt rüber. Es hat mich motiviert umzudenken und ganz neue Sachen mit Neugier und Freude auszuprobieren, die wirklich gut für mich sind.

Hierzu tragen selbstverständlich auch Deine wunderbaren Beiträge auf Instagram bei, die einem immer neue Inspirationen für Seele und Körper geben. Gerne und jederzeit mehr davon.

Denise Rechtsanwältin, Rhein-Main Gebiet
Denise

Power und Kreativität trifft auf Know-How und eine vertrauensvolle Art.

Ich bin selber ein sehr strukturierter und zielstrebiger Mensch. Aber wenn es dann um den eigenen Weg und die berufliche Orientierung geht, kommen auch die eigenen Stärken schon mal ins Stocken.

Genau hier konnte Sabrina mir dabei helfen, meine eigenen Denk-Barrieren zu durchbrechen.

Auf eine lockere und inspirierende Art und Weise haben wir Vorhandenes aufgegriffen und neue Impulse herausgearbeitet, die es nun weiter zu entwickeln gilt. Ich freue mich darauf!

Vielen Dank!

Jana Senior Referentin der Geschäftsleitung, Großraum Köln
Jana