Willst Du glücklich, erfolgreich und energiegeladen leben und arbeiten?

Wissenschaftlich fundiert – Praktisch validiert!

Hey, ich bin Sabrina Priester.

Leadership startet bei Dir – lebe Dein authentisches Selbst und werde zum inspirierenden Vorbild für Andere!

The Wholesome Business Revolution©                                            Power. Passion. Performance.

Basierend auf den Ansätzen der Positiven Psychologie und des Positive Leaderships unterstütze ich Dich und Dein Team durch Impulsvorträge, Lunch & Learn Sessions, Workshops, Teamevents oder Einzelcoachings in Euer volles Potential zu kommen. 

Durch eine achtsame, motivierende und wertschätzende Kultur zahlt ihr nachhaltig auf die unternehmerischen Key Performance Indikatoren Eurer Organisation ein.

The Wholesome Self Revolution®                                                    Healthy, Happy & Inspired 

Nachhaltige Lösungen entstehen in unserem Inneren bevor sie das Außen erobern können. Plötzlich entdeckst Du neue Fähigkeiten, verschiebst Grenzen, brichst alte Denkmuster auf und läufst zu Deiner persönlichen Höchstform auf…Du wirst, wer Du wirklich bist!

Als Privatperson helfe ich Dir dabei die volle Klarheit über Deine Stärken, Werte und wahren Ziele zu bekommen und Dein (Berufs)Leben resilient und voller Energie danach auszurichten.

Wissenschaftlich fundiert – Praktisch validiert!

Ich arbeite als Führungskraft, Strategin und Vertrieblerin in der Finanzwelt, in der ich seit über 20 Jahren zu Hause bin.

Als Expertin für Positive Psychologie, ganzheitliche Gesundheit und diplomierte Volkswirtin inspiriere ich als Speakerin, begeistere als Trainerin und begleite Menschen als Life & Business Coach heraus aus Ihrer Komfort- und rein in ihre Wachstumszone.

Meine Signaturstärken sind die Kreativität, Liebe zum Lernen, Neugier, Authentizität und Humor.

Meine wichtigsten Werte sind die Selbstverwirklichung, Selbstbestimmung, Gerechtigkeit und Passion.

Ich bin stolze Mutter eines angehenden Ninjas und liebe die Natur, so wie die Herausforderung.

Du willst mehr über mich und meine Arbeit erfahren?

Du willst mich live erleben? Dann schau vorbei.

September 2023 bis Februar 2024

„Entdecke Deine Superkraft“ – Positive Psychologie im Grundschulalter

10 wöchige AG für Kinder der 1. bis 4. Klassen, ALS Darmstadt (Live)
AGs oder Projektwochen für Schulen auf Anfrage

9. Oktober 2023

13:00-13:55

LEX Session: Wie Du durch Stärken stärken aufblühst und im Flow Kanal surfst

Wer seine eigenen Stärken (er)kennt im Einklang mit ihnen lebt, zahlt auf sein individuelles Wohlbefinden ein – lebt und arbeitet zufriedener und gesünder.  (Online)

6. November 2023

13:00-13:55

LEX Session: Positive Emotionen in einer kognitiven Welt

Was macht ein gelungenes Leben aus? Welches sind die positiven Aspekte des Menschseins? Und wie können wir mit Hilfe positive Emotionen die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens besser meistern und unsere Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen? Darum und um noch viel mehr geht’s in der Session (Online)

9. Dezember 2023

14-17 Uhr

Visions Workshop zum Jahresende: Finde Deine Bestimmung und erschaffe Dein kraftvolles 2024

Das Jahr geht zu Ende und sicherlich hast Du Vieles erlebt. Vielleicht waren es viele wunderbare Momente. Vielleicht bist Du in der Achterbahn des Lebens aber auch mehr ab, als auf gefahren?

Das Jahresende ist ein perfekter Zeitpunkt, um das aktuelle Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen und sich gleichzeitig für das neue Jahr auszurichten.

Was darf im alten Jahr bleiben? Was möchte ich  mitnehmen? Was wünsche ich mir für das kommende Jahr?Wofür möchte ich mir mehr Zeit nehmen? Welche Ziele will will ich mir setzen? Wie kann ich sie wirklich erreichen?

Entdecke Deine Stärken. Lebe Deine Werte. Formuliere motivierende Ziele, die zu Dir passen und die Deinen eigenen Wünschen und Sehnsüchten entsprechen. 

Finde heraus, was all das mit Deinem Lebenssinn zu tun hat und begib Dich zusammen mit Gleichgesinnten auf die spannende Reise zu Deiner persönlichen Bestimmung. 

Lass uns gemeinsam einen gelungenen Jahresabschluss feiern, zu dem wir bewusst loslassen, was wir nicht mehr benötigen und gleichzeitig den Grundstein für einen energiegeladenen Start in das neue Jahr legen.

In dem interaktiven Workshop wirst Du Deine Emotionen und Stärken (noch) besser kennen lernen und herausfinden was sie, Deine Werte und Deine Ziele mit Deinem Lebenssinn, Deiner Bestimmung zu tun haben.

Bitte bringe zum Kurs ein Journaling Heft (oder Papier), Stifte und eine große Portion Freude und Offenheit mit.

Ort: Wackerfabrik, Mühltal. Dauer: 3 Stunden. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen. Preis: 139 EUR

Bring a friend und erhaltet beide -10% – denn „other people matter“ 🙂

Du willst dabei sein und Dein Wunder erleben?  Schreibe mir an

27. Januar 2024 

9:00-15:00

Vom Emotional Eating zum Mindful Living

Egal ob Stressesser, Fernseh-Snacker oder Kühlschrank-Plünderer – hinter jedem (Ess-) Verhalten, das nicht mit echtem Hunger einhergeht, steht ein ungesehenes Bedürfnis. 

(Ess-) Gewohnheiten und Emotionen gehen Hand in Hand. 

Wie aber kann ich herausfinden, welche Emotionen mich unbewusst lenken?Woher weiß ich, ob ich echten Hunger habe? Wie bekomme ich Stress oder andere negative Emotionen in den Griff? Was haben Selbstmitgefühl und Sinnerleben mit Ernährung zu tun? Wofür bin ich meinem Körper dankbar?Und was kann ich selbst zu meiner ganzheitlichen Gesundheit beitragen?

In diesem interaktiven Workshop finden wir gemeinsam heraus, was Du wirklich-wirklich brauchst. Wir tauchen in die spannende Welt der ganzheitlichen Gesundheit ein und Du erfährst, was in Deinem Körper passiert.

Auf den Grundlagen der neusten Forschungen der Positiven Psychologie verbinden wir Körper und Geist und finden Antworten auf die Zusammenhänge zwischen Deinen Werten, Deinen Emotionen und Deinem Essverhalten.

Zum Ausklang der gemeinsamen Zeit bringen wir Körper, Geist und Seele in einer entspannten Yoga-Stunde mit abschließender Meditation in Einklang, um das Erfahrene zu verinnerlichen und in den Alltag zu integrieren. 

Bitte bringe zum Kurs ein Journaling Heft (oder Papier), Stifte und eine große Portion Freude und Offenheit mit. Dazu eine Yoga Matte und bequeme Kleidung, sowie etwas zu Essen. Getränke stehen zur Verfügung.

Ort: Wackerfabrik, Mühltal. Dauer: 6 Stunden inkl. Mittagspause. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen. Preis: 199 EUR

Bring a friend und erhaltet beide -10% – denn „other people matter“ 🙂

Du willst dabei sein und erfahren, was Du wirklich-wirklich willst?  Schreibe mir an

März 2023 bis Juli 2023

„Entdecke Deine Superkraft“ – Positive Psychologie im Grundschulalter

10 wöchige AG für Kinder der 1. bis 4. Klassen, ALS Darmstadt (Live)
AGs oder Projektwochen für Schulen auf Anfrage

11.07.2023
13:00 – 14:00 Uhr

MentorMe Lunch & Learn – Leadership whatever.0 – Sei die authentische Führungskraft, die in Dir steckt.

Wenn es darum geht herauszufinden, was eine gute Führungskraft alles mitbringen soll, findest Du je nach Schlagwortsuche zwischen 1,4 und 6,85 Millionen Google Einträge mit 3 bis 12 genannten Top Eigenschaften, die unbedingt dabei sein müssen.

Eine Antwort darauf, welches Leadership (Role-)Model Du sein möchtest und welcher Stil zu Dir passt, findest Du nicht auf Google; Denn, sie liegt in Dir verborgen. Werde der Leader, der Du bist mit den Erkenntnissen aus der positiven Psychologie  (Online)

10.07.2023
13:00 – 14:00 Uhr

Mindful Monday – Positive Emotions in a cognitive world

What a weird thing  – Lunch & Learn Session, ING London, geschlossene Gruppe (Online)

01.07.2023
10:00 – 11:00 Uhr

NLP Kongress 2023 – Unleash your potential

6 Schlüssel zu einem glücklichen Leben (Live)

27.06.2023
13:00 – 14:00 Uhr

Positive Bites – Accomplishment – Wie Du Deine Ziele erreichst

Lunch & Learn Session, ING Frankfurt, geschlossene Gruppe (Live)

Positive Bites und Lunch & Learn klingt auch für Dein Unternehmen spannend? Sprich mich gerne an.

20.06.2023
13:00 – 13:55 Uhr

LEX Session: Positive Emotionen in einer kognitiven Welt

Was macht ein gelungenes Leben aus? Welches sind die positiven Aspekte des Menschseins? Und wie können wir mit Hilfe positive Emotionen die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens besser meistern und unsere Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen? Darum und um noch viel mehr geht’s in der Session (Online)

01.06.2023
19:00 – 22:00 Uhr

Vom emotional Eating zum Mindful Living

DGPP Berlin, Learning for the greater good (Online)

22.05.2023
13:00 – 14:00 Uhr

Positive Bites – Sinn und Zweck in der Arbeit und im Leben erfahren

Lunch & Learn Session, ING Frankfurt, geschlossene Gruppe (Live)

Positive Bites und Lunch & Learn klingt auch für Dein Unternehmen spannend? Sprich mich gerne an.

17.05.2023
13:00 – 13:55 Uhr

LEX Session: Wie Du durch Stärken stärken aufblühst und im Flow Kanal surfst

Wer seine eigenen Stärken (er)kennt im Einklang mit ihnen lebt, zahlt auf sein individuelles Wohlbefinden ein – lebt und arbeitet zufriedener und gesünder.  (Online)

11.05.2023
16:15 – 17:00 Uhr

Impulsvortrag Finanzsymposium

Let’s talk „Sustainability“ | Nachhaltigkeit nachhaltig beeinflussen – eine Sache des Mindsets (Live)

Begeisterte KlientInnen

Spass sowie die Energie flatterten über den Monitor direkt in mein Wohnzimmer.

Ich habe sehr deutlich gespürt, wie Dir das Thema am Herzen liegt und wie sehr Du (wahrscheinlich durch Deine eigene Erfahrung) damit verbunden bist! Das war ganz wunderbar und der Spass sowie die Energie flatterten über den Monitor direkt in mein Wohnzimmer 🙂

 

Anne
Workshop Teilnehmerin | Positive Psychologie, Berlin

Mit was für einer Energie Du den Abend gestaltet hast, hat mich wirklich beeindruckt und inspiriert.

Liebe Sabrina,

habe an Deinem Workshop teilgenommen, der auch immer noch in mir „nachhallt“….

Du hast den Workshop sehr authentisch moderiert. Man merkt sofort, dass Du für das Thema brennst. Und dass Du es selbst auch lebst, sieht und merkt man Dir an. 

Mit was für einer Energie Du den Abend gestaltet hast, hat mich wirklich beeindruckt und inspiriert. Danke!

Nina
Workshop Teilnehmerin | Positiven Psychologie

Power und Kreativität trifft auf Know-How und eine vertrauensvolle Art.

Ich bin selber ein sehr strukturierter und zielstrebiger Mensch. Aber wenn es dann um den eigenen Weg und die berufliche Orientierung geht, kommen auch die eigenen Stärken schon mal ins Stocken.

Genau hier konnte Sabrina mir dabei helfen, meine eigenen Denk-Barrieren zu durchbrechen.

Auf eine lockere und inspirierende Art und Weise haben wir Vorhandenes aufgegriffen und neue Impulse herausgearbeitet, die es nun weiter zu entwickeln gilt. Ich freue mich darauf!

Vielen Dank!

Jana
Senior Referentin der Geschäftsleitung, Großraum Köln

Sabrina nicht nur fachlich top, sondern durch ihre tolle Art ein Mensch der begeistert und motiviert!

Nach langer Suche nach der Ursache immer wieder heftig auftretender Magenbeschwerden (Schwitzen, Magenkrämpfe Übelkeit am nächsten Morgen, etc.) speziell nach dem Genuss von bestimmten Lebensmitteln und der implizierten Vermutung einer Allergie oder Histaminintoleranz, hat mir Sabrina sehr geholfen zum einen den Ursprung zu identifizieren und zum anderen meine Ernährung dahingehend bewusster und gesünder zu gestalten. Dank ihrer Tipps zu einer Ph-neutralen und gesunden Ernährung konnte ich meinen Magen wieder in ein Gleichgewicht bringen.

Darüber hinaus ist Sabrina nicht nur fachlich top, sondern durch ihre tolle Art ein Mensch der begeistert und motiviert!

Vielen lieben Dank Sabrina

Hubertus
CFO, Raum Ravensburg

Abgestimmt auf meinen Körper, meine Bedürfnisse sowie sportlichen Ziele hat Sabrina mir ein Konzept erarbeitet, welches wirklich Wunder gewirkt hat.

Beide Daumen hoch für die Unterstützung und Hilfe von Sabrina!

Seit über einem Jahr begleitet Sie mich nun mit Ihren Ernährungs- und Coaching-Tipps.

Ich bin Triathletin, die sich auch bereits vorher gesund und veggi/vegan ernährt hat, aber dennoch immer wieder mit Darmbeschwerden, Durchfall, Blähungen und einem aufgeblasenen Bauch zu kämpfen hatte. Beim Sport echt doof! Genauso wie der Aspekt, nicht satt zu werden und ständig rum zu futtern!

Alles begann mit einem Ernährungstagebuch, kleinen täglichen Ernährungsumstellungen und Hinweisen zu meinen Essgewohnheiten. Es folgte eine Darmsanierung fünf Monate später, welche wahre Wunder gewirkt hat.

Durch Sabrina habe ich auch mental nochmals eine ganz andere Einstellung zur richtigen Nahrungsaufnahme gewinnen können, die mir sportlich gesehen volle Power gibt. Außerdem habe ich mit Sabrinas Tipps und Ernährungscoaching nicht nur mein Darmthema in den Griff bekommen, auch meine schlimme Akne (richtig fiese Unterlagerungen) ist so gut wie weg!

Danke für alles, Sabrina 🙂

Cynthia
Banker & Triathletin, Frankfurt

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