Willst Du glücklich, erfolgreich und energiegeladen leben und arbeiten?
Wissenschaftlich fundiert – Praktisch validiert!
Hey, ich bin Sabrina Priester.
Leadership startet bei Dir – lebe Dein authentisches Selbst und werde zum inspirierenden Vorbild für Andere!
The Wholesome Business Revolution© Power. Passion. Performance.
Basierend auf den Ansätzen der Positiven Psychologie und des Positive Leaderships unterstütze ich Dich und Dein Team durch Impulsvorträge, Lunch & Learn Sessions, Workshops, Teamevents oder Einzelcoachings in Euer volles Potential zu kommen.
Durch eine achtsame, motivierende und wertschätzende Kultur zahlt ihr nachhaltig auf die unternehmerischen Key Performance Indikatoren Eurer Organisation ein.
The Wholesome Self Revolution® Healthy, Happy & Inspired
Nachhaltige Lösungen entstehen in unserem Inneren bevor sie das Außen erobern können. Plötzlich entdeckst Du neue Fähigkeiten, verschiebst Grenzen, brichst alte Denkmuster auf und läufst zu Deiner persönlichen Höchstform auf…Du wirst, wer Du wirklich bist!
Als Privatperson helfe ich Dir dabei die volle Klarheit über Deine Stärken, Werte und wahren Ziele zu bekommen und Dein (Berufs)Leben resilient und voller Energie danach auszurichten.
Wissenschaftlich fundiert – Praktisch validiert!
Ich arbeite als Führungskraft, Strategin und Vertrieblerin in der Finanzwelt, in der ich seit über 20 Jahren zu Hause bin.
Als Expertin für Positive Psychologie, ganzheitliche Gesundheit und diplomierte Volkswirtin inspiriere ich als Speakerin, begeistere als Trainerin und begleite Menschen als Life & Business Coach heraus aus Ihrer Komfort- und rein in ihre Wachstumszone.
Meine Signaturstärken sind die Kreativität, Liebe zum Lernen, Neugier, Authentizität und Humor.
Meine wichtigsten Werte sind die Selbstverwirklichung, Selbstbestimmung, Gerechtigkeit und Passion.
Ich bin stolze Mutter eines angehenden Ninjas und liebe die Natur, so wie die Herausforderung.
Du willst mehr über mich und meine Arbeit erfahren?
Du willst mich live erleben? Dann schau vorbei.
September 2023 bis Februar 2024
„Entdecke Deine Superkraft“ – Positive Psychologie im Grundschulalter
10 wöchige AG für Kinder der 1. bis 4. Klassen, ALS Darmstadt (Live)
AGs oder Projektwochen für Schulen auf Anfrage
9. Oktober 2023
13:00-13:55
LEX Session: Wie Du durch Stärken stärken aufblühst und im Flow Kanal surfst
Wer seine eigenen Stärken (er)kennt im Einklang mit ihnen lebt, zahlt auf sein individuelles Wohlbefinden ein – lebt und arbeitet zufriedener und gesünder. (Online)
6. November 2023
13:00-13:55
LEX Session: Positive Emotionen in einer kognitiven Welt
Was macht ein gelungenes Leben aus? Welches sind die positiven Aspekte des Menschseins? Und wie können wir mit Hilfe positive Emotionen die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens besser meistern und unsere Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen? Darum und um noch viel mehr geht’s in der Session (Online)
9. Dezember 2023
14-17 Uhr
Visions Workshop zum Jahresende: Finde Deine Bestimmung und erschaffe Dein kraftvolles 2024
Das Jahr geht zu Ende und sicherlich hast Du Vieles erlebt. Vielleicht waren es viele wunderbare Momente. Vielleicht bist Du in der Achterbahn des Lebens aber auch mehr ab, als auf gefahren?
Das Jahresende ist ein perfekter Zeitpunkt, um das aktuelle Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen und sich gleichzeitig für das neue Jahr auszurichten.
Was darf im alten Jahr bleiben? Was möchte ich mitnehmen? Was wünsche ich mir für das kommende Jahr?Wofür möchte ich mir mehr Zeit nehmen? Welche Ziele will will ich mir setzen? Wie kann ich sie wirklich erreichen?
Entdecke Deine Stärken. Lebe Deine Werte. Formuliere motivierende Ziele, die zu Dir passen und die Deinen eigenen Wünschen und Sehnsüchten entsprechen.
Finde heraus, was all das mit Deinem Lebenssinn zu tun hat und begib Dich zusammen mit Gleichgesinnten auf die spannende Reise zu Deiner persönlichen Bestimmung.
Lass uns gemeinsam einen gelungenen Jahresabschluss feiern, zu dem wir bewusst loslassen, was wir nicht mehr benötigen und gleichzeitig den Grundstein für einen energiegeladenen Start in das neue Jahr legen.
In dem interaktiven Workshop wirst Du Deine Emotionen und Stärken (noch) besser kennen lernen und herausfinden was sie, Deine Werte und Deine Ziele mit Deinem Lebenssinn, Deiner Bestimmung zu tun haben.
Bitte bringe zum Kurs ein Journaling Heft (oder Papier), Stifte und eine große Portion Freude und Offenheit mit.
Ort: Wackerfabrik, Mühltal. Dauer: 3 Stunden. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen. Preis: 139 EUR
Bring a friend und erhaltet beide -10% – denn „other people matter“ 🙂
Du willst dabei sein und Dein Wunder erleben? Schreibe mir an
27. Januar 2024
9:00-15:00
Vom Emotional Eating zum Mindful Living
Egal ob Stressesser, Fernseh-Snacker oder Kühlschrank-Plünderer – hinter jedem (Ess-) Verhalten, das nicht mit echtem Hunger einhergeht, steht ein ungesehenes Bedürfnis.
(Ess-) Gewohnheiten und Emotionen gehen Hand in Hand.
Wie aber kann ich herausfinden, welche Emotionen mich unbewusst lenken?Woher weiß ich, ob ich echten Hunger habe? Wie bekomme ich Stress oder andere negative Emotionen in den Griff? Was haben Selbstmitgefühl und Sinnerleben mit Ernährung zu tun? Wofür bin ich meinem Körper dankbar?Und was kann ich selbst zu meiner ganzheitlichen Gesundheit beitragen?
In diesem interaktiven Workshop finden wir gemeinsam heraus, was Du wirklich-wirklich brauchst. Wir tauchen in die spannende Welt der ganzheitlichen Gesundheit ein und Du erfährst, was in Deinem Körper passiert.
Auf den Grundlagen der neusten Forschungen der Positiven Psychologie verbinden wir Körper und Geist und finden Antworten auf die Zusammenhänge zwischen Deinen Werten, Deinen Emotionen und Deinem Essverhalten.
Zum Ausklang der gemeinsamen Zeit bringen wir Körper, Geist und Seele in einer entspannten Yoga-Stunde mit abschließender Meditation in Einklang, um das Erfahrene zu verinnerlichen und in den Alltag zu integrieren.
Bitte bringe zum Kurs ein Journaling Heft (oder Papier), Stifte und eine große Portion Freude und Offenheit mit. Dazu eine Yoga Matte und bequeme Kleidung, sowie etwas zu Essen. Getränke stehen zur Verfügung.
Ort: Wackerfabrik, Mühltal. Dauer: 6 Stunden inkl. Mittagspause. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen. Preis: 199 EUR
Bring a friend und erhaltet beide -10% – denn „other people matter“ 🙂
Du willst dabei sein und erfahren, was Du wirklich-wirklich willst? Schreibe mir an
März 2023 bis Juli 2023
„Entdecke Deine Superkraft“ – Positive Psychologie im Grundschulalter
10 wöchige AG für Kinder der 1. bis 4. Klassen, ALS Darmstadt (Live)
AGs oder Projektwochen für Schulen auf Anfrage
11.07.2023
13:00 – 14:00 Uhr
MentorMe Lunch & Learn – Leadership whatever.0 – Sei die authentische Führungskraft, die in Dir steckt.
Wenn es darum geht herauszufinden, was eine gute Führungskraft alles mitbringen soll, findest Du je nach Schlagwortsuche zwischen 1,4 und 6,85 Millionen Google Einträge mit 3 bis 12 genannten Top Eigenschaften, die unbedingt dabei sein müssen.
Eine Antwort darauf, welches Leadership (Role-)Model Du sein möchtest und welcher Stil zu Dir passt, findest Du nicht auf Google; Denn, sie liegt in Dir verborgen. Werde der Leader, der Du bist mit den Erkenntnissen aus der positiven Psychologie (Online)
10.07.2023
13:00 – 14:00 Uhr
Mindful Monday – Positive Emotions in a cognitive world
What a weird thing – Lunch & Learn Session, ING London, geschlossene Gruppe (Online)
01.07.2023
10:00 – 11:00 Uhr
NLP Kongress 2023 – Unleash your potential
6 Schlüssel zu einem glücklichen Leben (Live)
27.06.2023
13:00 – 14:00 Uhr
Positive Bites – Accomplishment – Wie Du Deine Ziele erreichst
Lunch & Learn Session, ING Frankfurt, geschlossene Gruppe (Live)
Positive Bites und Lunch & Learn klingt auch für Dein Unternehmen spannend? Sprich mich gerne an.
20.06.2023
13:00 – 13:55 Uhr
LEX Session: Positive Emotionen in einer kognitiven Welt
Was macht ein gelungenes Leben aus? Welches sind die positiven Aspekte des Menschseins? Und wie können wir mit Hilfe positive Emotionen die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens besser meistern und unsere Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen? Darum und um noch viel mehr geht’s in der Session (Online)
01.06.2023
19:00 – 22:00 Uhr
DGPP Berlin, Learning for the greater good (Online)
22.05.2023
13:00 – 14:00 Uhr
Positive Bites – Sinn und Zweck in der Arbeit und im Leben erfahren
Lunch & Learn Session, ING Frankfurt, geschlossene Gruppe (Live)
Positive Bites und Lunch & Learn klingt auch für Dein Unternehmen spannend? Sprich mich gerne an.
17.05.2023
13:00 – 13:55 Uhr
LEX Session: Wie Du durch Stärken stärken aufblühst und im Flow Kanal surfst
Wer seine eigenen Stärken (er)kennt im Einklang mit ihnen lebt, zahlt auf sein individuelles Wohlbefinden ein – lebt und arbeitet zufriedener und gesünder. (Online)
11.05.2023
16:15 – 17:00 Uhr
Impulsvortrag Finanzsymposium
Let’s talk „Sustainability“ | Nachhaltigkeit nachhaltig beeinflussen – eine Sache des Mindsets (Live)
Begeisterte KlientInnen
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Personal Revolution
Organizational Revolution
Neu im Blog
Resilienz – Am Leben wachsen
Eins haben wir spätestens in den letzen zwei Jahren gelernt: Wenn Du an den Ups & Downs, die Dir Dein Leben präsentiert wachsen willst, kümmere Dich um Deine Resilienz. Hier erfährst Du nicht nur was Resilienz ist, sondern auch warum sie für sowohl Privatpersonen als auch Firmen wichtig ist und was ein growth Mindset damit zu tun hat.
Mythos Zeitmanagement – Warum Du mehr Energie brauchst, nicht mehr Zeit
Mehr erreichen in weniger Zeit? Das mag in Deinem stressigen Alltag zunächst utopisch klingen. Mit dem richtigen Energiemanangement ist es aber ein absolut realistisches und zudem sehr lohnenswertes Ziel. Poliere Deine Energiebilanz mit Deinem Energie-Logbuch auf und mache endlich das, wofür Dir bisher die Power gefehlt hat.
Heißhunger, Stress, Gefühlschaos? It must be the hormones!
Diäten sind Schwachsinn! Cortisolmangel führt zum Burnout und Heißhunger folgt dem Verzicht auf dem Fuße. Ein intaktes Hormonsystem beeinflusst unsere Gesundheit, unseren Alterungsprozess und unser Wohlbefinden. Was die Hormone aber mit Burnout zu tun haben und wie es zu Heißhunger und Sweet-Jieper kommt erfährst Du hier.
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